Autor: Dr. Mauro Júnior Ortopedista Especialista de Joelho em Goiânia

Receber o diagnóstico de artrose costuma gerar preocupação. Muitas pessoas acreditam que, a partir desse momento, o joelho inevitavelmente irá piorar rapidamente. Mas essa ideia não corresponde à realidade. Embora a artrose seja uma doença degenerativa e progressiva, sua evolução varia bastante de uma pessoa para outra. Em muitos casos, é possível retardar o avanço do desgaste e manter uma boa qualidade de vida durante muitos anos. Segundo Dr. Mauro Júnior, ortopedista especialista em Cirurgia de Joelho em Goiânia, o tratamento moderno da artrose vai muito além do controle da dor. O principal objetivo é preservar a articulação, manter a…

A artrose do joelho é uma doença que costuma evoluir de forma lenta e progressiva. Antes de causar grandes limitações, ela geralmente apresenta sintomas que muitas pessoas consideram parte do envelhecimento e acabam ignorando. Entre os sinais mais comuns estão dor ao caminhar, subir ou descer escadas, rigidez ao levantar pela manhã ou após permanecer muito tempo sentado, inchaço recorrente, estalos acompanhados de dor, sensação de instabilidade e dificuldade para realizar atividades simples do dia a dia. Segundo o Dr. Mauro Júnior, ortopedista especialista em cirurgia de joelho em Goiânia, esses sintomas indicam que a articulação precisa ser avaliada antes…

É comum encontrar corredores que acreditam que investir em um tênis mais moderno ou com maior amortecimento é suficiente para prevenir lesões. Embora um calçado adequado tenha sua importância, ele está longe de ser o principal fator de proteção para a articulação. Segundo o Dr. Mauro Júnior, ortopedista especialista em cirurgia de joelho em Goiânia, a saúde do joelho depende muito mais do preparo físico do corredor do que apenas do modelo de tênis utilizado. Durante a corrida, o joelho é submetido a impactos repetitivos que podem variar entre três e cinco vezes o peso corporal a cada passada. Em…

Receber o diagnóstico de lesão meniscal e artrose ao mesmo tempo é mais comum do que muitas pessoas imaginam. Isso leva a uma dúvida frequente: uma condição provoca a outra? Na prática, a relação entre elas é bastante próxima. O menisco exerce uma função essencial dentro do joelho. Ele atua como um amortecedor, distribui a carga corporal durante os movimentos e protege a cartilagem contra impactos excessivos. Quando ocorre uma lesão, especialmente após os 40 anos, essa proteção diminui. Como consequência, a cartilagem passa a receber uma carga maior a cada passo, favorecendo o desgaste progressivo da articulação. Por outro…

Nem toda mudança no formato da perna acontece por causa da idade. Em muitos casos, ela é consequência da evolução da artrose do joelho. O desgaste da cartilagem faz com que a articulação perca estabilidade e distribua o peso de forma desigual. Com o passar dos anos, isso pode provocar desvios no eixo da perna, tornando os joelhos mais arqueados ou voltados para dentro. Esse desalinhamento aumenta ainda mais a pressão sobre o joelho, favorecendo dor, limitação dos movimentos e piora do desgaste articular. Quanto antes a artrose for diagnosticada, maiores são as chances de controlar sua evolução com tratamentos…

Muitas pessoas acreditam que a artrose afeta apenas a articulação doente. Na prática, as consequências costumam atingir outras regiões do corpo. Para evitar a dor, o paciente modifica a forma de caminhar, distribui o peso de maneira desigual e cria mecanismos de compensação. Com o passar do tempo, quadris, coluna e até o outro joelho podem sofrer sobrecarga excessiva. Dr. Mauro Júnior Rodrigues, Ortopedista Especialista em Cirurgia de Joelho em Goiânia, destaca que essas compensações podem gerar dores secundárias e contribuir para novas limitações físicas. Dr. Mauro Júnior Ortopedista Especialista em Cirurgia de Joelho em Goiânia Acesse o site: https://drmaurojunior.com.br

Muitas pessoas convivem com uma situação curiosa: passam boa parte do dia sem grandes dificuldades, conseguem trabalhar, caminhar, subir escadas e realizar suas atividades normalmente. Mas quando a noite chega, a dor no joelho aparece ou se torna mais intensa. Esse padrão costuma gerar dúvidas e, muitas vezes, acaba sendo atribuído apenas ao cansaço, à idade ou até mesmo às mudanças de temperatura. No entanto, a explicação nem sempre é tão simples. Ao longo do dia, os joelhos são submetidos a milhares de movimentos. Caminhadas, escadas, permanência em pé por longos períodos e atividades físicas geram cargas repetitivas sobre a…

O agachamento está entre os exercícios mais praticados em academias, treinos funcionais e programas de reabilitação. Apesar disso, muitas pessoas ainda acreditam que ele pode desgastar ou prejudicar os joelhos. Segundo especialistas, essa ideia não corresponde à realidade na maioria dos casos. O joelho é uma articulação desenvolvida para realizar movimentos como sentar, levantar, subir escadas e agachar. Quando executado com técnica adequada, o agachamento pode ser um importante aliado da saúde articular. O exercício fortalece grupos musculares fundamentais para a proteção do joelho, incluindo quadríceps, glúteos, posteriores da coxa e musculatura do core. Além disso, contribui para melhorar o…

A ruptura do Ligamento Cruzado Anterior (LCA) está entre as lesões mais conhecidas e temidas do joelho. Muito comum em esportes que exigem mudanças rápidas de direção, saltos e giros, ela costuma provocar não apenas dor e limitação física, mas também uma série de dúvidas sobre o futuro da articulação. Após o diagnóstico, algumas perguntas se repetem com frequência nos consultórios de especialistas em joelho. 1. Vou precisar operar? Nem sempre. A indicação cirúrgica depende de fatores como idade, nível de atividade física, estabilidade do joelho, profissão e objetivos do paciente. Pessoas que possuem uma rotina com baixa demanda física…

Quem sofre com artrose avançada nos dois joelhos costuma imaginar um longo caminho: uma cirurgia, meses de recuperação, depois tudo novamente no outro lado. Mas existe uma alternativa que pode mudar completamente esse cenário. A prótese de joelho bilateral simultânea permite a substituição das duas articulações no mesmo procedimento cirúrgico, quando há indicação adequada. Entre os benefícios estão: • Uma única internação• Apenas uma anestesia• Um único período de recuperação• Reabilitação dos dois joelhos ao mesmo tempo• Retorno mais rápido às atividades diárias Nem todos os pacientes são candidatos a essa técnica. A decisão depende da idade, do estado geral…