Autor: Dr. Jose Paulo Resende

O implante hormonal de gestrinona tem se popularizado nos últimos anos. Esse hormônio sintético, que atua de maneira semelhante à progesterona, tem propriedades androgênicas (relacionadas com características masculinas) e ficou bastante conhecido por ser uma opção para o tratamento da endometriose. Além de agir na regulação do ciclo menstrual e níveis hormonais, melhora a disposição, aumento do libido, promove a interrupção da menstruação (eliminando cólicas e TPM), também favorece o ganho de massa magra. Contudo, apesar de todos esses benefícios, é importante lembrar que o uso de gestrinona deve ser supervisionado por um médico especializado, que irá avaliar as necessidades…

Atualmente, existem diversos medicamentos no mercado para auxiliar com a perda de peso, mas, como saber qual é o mais adequado para cada caso? Confira a seguir qual é a diferença entre alguns dos mais conhecidos e indicados emagrecedores: Semaglutida com dose de até 1 mg Controla a fome, promove a sensação de saciedade e melhora a secreção de insulina; Pode ser usada por adultos com diabetes tipo 2 para controlar a doença; É uma solução injetável, administrada semanalmente; Dose de até 1 mg; Seu princípio ativo é Semaglutida; Efeitos colaterais incluem náusea, diarreia e hipoglicemia. Liraglutida com…

Para alcançar os objetivos de perda de peso e hipertrofia ao mesmo tempo é essencial buscar a orientação de um médico com foco em emagrecimento e performance esportiva. Uma das etapas é a realização de exames laboratoriais específicos e a avaliação detalhada da sua composição corporal. Outro fator importante é manter o tripé da performance humana, que inclui exercício físico, alimentação saudável, e sono, descanso e repouso adequados. Uma avaliação completa que considera todos esses aspectos é fundamental para traçar uma estratégia personalizada que atenda às suas necessidades e objetivos específicos. Dependendo da avaliação, o profissional pode prescrever suplementações,…

O efeito platô, no processo de emagrecimento, se refere ao momento no qual a perda de peso para de acontecer, mesmo quando a dieta está sendo seguida corretamente. Isso acontece porque metabolismo se ajusta à diminuição calórica, dificultando a perda de peso. Esse mesmo termo também pode ser usado para descrever o momento em que uma pessoa que pratica determinado exercício físico para de sentir melhorias no seu desempenho. Nesse caso, o corpo também entrou em um estado de equilíbrio, o que faz com que o progresso diminua. Portanto, caso o efeito platô se instale, é preciso adotar…

A remodelação glútea com a aplicação injetável de ácido hialurônico e bioestimulador de colágeno é um procedimento seguro, simples e rápido que visa estimular a produção de novo colágeno e tecido conjuntivo, o que expande as fibras musculares e permite remodelar o bumbum. O procedimento, que é feito sob anestesia local, dura cerca de uma hora e é possível ir embora assim que as injeções forem aplicadas. O resultado é bastante natural e garante a melhoria do formato dos glúteos, a correção de volume e, também, da depressão trocantérica (concavidades nas laterais do quadril). Apesar de não ser…

A queda capilar pode ter diversas causas e muitas vezes está intrinsecamente ligada à nossa alimentação, já que nutrientes essenciais desempenham um papel crucial na saúde dos fios. Deficiências de biotina e o ferro, por exemplo, podem contribuir para essa condição. É fundamental manter uma dieta equilibrada, rica em proteínas, vitaminas e minerais, para fortalecer os folículos capilares e estimular o crescimento saudável. Alimentos como peixes, nozes, vegetais de folhas verdes e ovos são fontes valiosas de nutrientes capazes de promover a saúde dos cabelos. Se você está sofrendo com a queda de cabelos procure um profissional especialista em nutrologia…

Desperte o poder do seu metabolismo! Veja 7 passos essenciais para acelerar seu gasto energético e te auxiliar no seu emagrecimento. Inicie sua jornada rumo a um metabolismo mais ágil. O primeiro passo? Comprometa-se consigo mesmo! Hidrate-se! A água é fundamental para as reações metabólicas. Beba pelo menos 2 litros por dia. Invista em refeições balanceadas. Proteínas magras, vegetais e boas gorduras mantêm seu metabolismo ativo. Mexa-se! Exercícios regulares não só queimam calorias, mas também impulsionam seu metabolismo por horas. Não subestime o poder do sono! Descanse bem para otimizar as funções metabólicas. Experimente estratégias de jejum intermitente. Consulte um…

Se você faz dieta e exercícios e não perde peso, falta disposição para realizar as tarefas diárias, especialmente praticar exercícios físicos, falta libido, tem constipação ou problemas intestinais, tem queda de cabelo esse é o momento ideal para consultar um especialista em nutrologia. Esse profissional é especializado em promover a saúde através da nutrição, identifica carências nutricionais, faz a suplementação, corrige hábitos alimentares, além de diagnosticar e tratar doenças nutricionais. Através de protocolos personalizados, o especialista em nutrologia promove o emagrecimento saudável e a hipertrofia muscular e melhora da saúde geral. Buscar o acompanhamento de um especialista é…

Estimular a conquista do corpo dos sonhos é uma jornada que abraça todas as idades. Para aqueles que desejam emagrecer e tonificar o corpo com hipertrofia muscular, por exemplo, o acompanhamento com especialista em nutrologia é indispensável. Durante a consulta, uma avaliação meticulosa do corpo, análise do treino e dieta é conduzida, identificando a necessidade, quando presente, de suplementação ou medicamentos para estabelecer metas claras. Além disso, uma avaliação completa engloba o estado nutricional do paciente. Isso resulta na criação de um plano alimentar personalizado, com o propósito de atingir objetivos de maneira saudável, seja a redução de gordura, ganho…

Você pode ter um bumbum durinho, com volume e definido como sempre desejou. Isso é possível com a remodelação glútea que utiliza a aplicação injetável de ácido hialurônico e bioestimulador de colágeno. Esse procedimento não invasivo, seguro e eficaz oferece resultados notáveis, proporcionando volume e firmeza de maneira natural. Se você sonha em melhorar o formato e a projeção dos glúteos, e conquistar um bumbum mais definido e arredondado, agende sua remodelação glútea. Quer ter o bumbum dos seus sonhos agende sua avaliação! Compartilhe nos comentários: qual mudança você deseja para o seu bumbum? …