Autor: Residenza Hotelaria para Idosos

A Doença de Parkinson é uma condição neurológica crônica e progressiva que afeta principalmente o sistema motor. Caracterizada pela diminuição da produção de dopamina no cérebro, ela pode ter um impacto significativo na qualidade de vida dos idosos. Seus sinais e sintomas variam de pessoa para pessoa, mas alguns dos mais comuns incluem tremores, rigidez muscular, lentidão de movimentos e problemas de equilíbrio. Eles costumam se desenvolver gradualmente, dificultando a realização de atividades cotidianas. A condição também pode afetar a função cognitiva e emocional, podendo levar a alterações de humor, depressão e ansiedade. Por isso, o diagnóstico precoce com um…

No contexto do envelhecimento, a obesidade surge como uma preocupação significativa para a saúde e bem-estar dos idosos. Ela pode ter implicações sérias e impactar negativamente a qualidade de vida dos indivíduos mais velhos. A condição está associada a um maior risco de desenvolver várias doenças crônicas, como diabetes tipo 2, doenças cardíacas, pressão alta e problemas articulares. Além disso, pode agravar condições de saúde pré-existentes, aumentando a carga sobre o sistema imunológico e tornando a recuperação de doenças mais lenta e difícil. A mobilidade e a independência também podem ser afetadas pela obesidade, uma vez que o excesso de…

A alimentação desempenha um papel fundamental na saúde de quem está na terceira idade, garantindo uma vida plena e ativa. A seguir destacamos dez dicas que podem melhorar significativamente a qualidade de vida dos idosos: 1-Variedade de alimentos: Incentive o consumo de frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e laticínios. 2-Hidratação: Garanta que a pessoa idosa beba bastante água ao longo do dia, para evitar a desidratação. 3-Menos sódio: Ajuda a controlar a pressão arterial e reduzir o risco de problemas cardiovasculares. 4-Cálcio e Vitamina D: Estimule o consumo de leite, iogurte, queijo e alimentos fortificados. 5-Fibra: Inclua…

A prática de atividade física é uma ferramenta poderosa para promover a saúde e o bem-estar dos idosos. Além de contribuir para a independência e qualidade de vida, melhora a disposição, reduz o risco de doenças crônicas e fortalece o sistema imunológico. Dentro desse contexto, é importante que o exercício seja adequado às necessidades e preferências individuais. A seguir, listamos cinco boas opções para os idosos, veja! Caminhada Uma atividade simples e eficaz, é ideal para todos os níveis de condicionamento físico e pode ser realizada em grupo, proporcionando uma oportunidade para interações sociais. Hidroginástica Com baixo impacto nas…

As relações familiares são um pilar fundamental na vida de qualquer pessoa, especialmente na terceira idade. Para os idosos, desempenham um papel essencial para o seu bem-estar físico e emocional. À medida que envelhecemos, a sensação de pertencimento e conexão com os entes queridos torna-se ainda mais significativa. O convívio familiar proporciona conforto, carinho, segurança e redução do isolamento social, tão comum nessa fase da vida. Além disso, também é fundamental para a tomada de decisões relacionadas à saúde do idoso, pois garantem o acesso adequado a cuidados médicos, alimentação e atividades físicas, colaborando para um envelhecimento mais saudável e…

Para pessoas com Alzheimer, ter uma rotina estruturada significa segurança. Sendo assim, quanto menos alterações forem feitas no dia a dia desses idosos, melhor será para eles. Para começar a planejar uma rotina, tente separa o dia em perídos: manhã, tarde e noite. Após isso, comece a planejar dentro do leque de possibilidades, sempre levando em consideração o conforto do idoso e não se esquecendo de adicionar tarefas simples e atividades prazerosas. Pela manhã, desperte a pessoa usando uma linguagem calma. Após isso, ajude-a a se vestir e fazer a higiene pessoal. Sempre ofereça um café da manhã nutritivo e, depois,…

As atividades sensoriais e terapêuticas são fundamentais para garantir o bem-estar das pessoas com Alzheimer, pois além de proporcionar estímulos agradáveis, incentivam os sentidos e promovem benefícios físicos, emocionais e cognitivos. Entre os principais benefícios dessas atividades, podemos citar: Estimular funções cognitiva: jogos de memória, quebra-cabeças ou outros podem ajudar a manter o cérebro ativo, exercitar a memória e a atenção; Reduzir a ansiedade e estresse: com música suave, aromaterapia ou experiências táteis, é possível criar um ambiente tranquilo e agradável, ajudando a reduzir a ansiedade e estresse; Expressar emoções: com atividades criativas como pintura e dança os…

Já é bastante difundido que um cuidador de idosos precisa ter conhecimentos técnicos, mas, com relação ao temperamento e emocional, quais são as características fundamentais dessa profissão? Elegemos 7 características essenciais para profissionais que atuam cuidando de pessoas da terceira idade. Confira quais são elas: Empatia: para compreender que o envelhecimento pode ser um momento bastante delicado para o idoso, trazendo à tona diversas fragilidades; Paciência: para lidar com alterações de humor e crises de agitação, compreendendo as causas e planejando soluções para acalmar o paciente; Respeito: para respeitar os limites do idoso e agir de forma acolhedora,…

Manter o senso de independência e autonomia de pessoas na terceira idade é fundamental para garantir, também a sua saúde mental e qualidade de vida. Nesse sentido, incentivar idosos a praticar o autocuidado é necessário. Confira algumas dicas de como fazer isso: Crie listas de higiene pessoal, como banho, escovar os dentes, pentear o cabelo e trocar de roupas todos os dias; Incentive o idoso a fazer as tarefas do dia a dia que como cozinhar, fazer compras, lavar roupa, cuidar dos animais doméstico e plantas, etc. Encoraje o idoso a manter-se socialmente conectado, encontrando com amigos e participando…

O Alzheimer é uma doença que evolui gradualmente. Conforme ele avança, o paciente começa a perder funções, como a fala e até mesmo a capacidade de se alimentar. Por isso, após o diagnóstico, é necessário que a família esteja preparada para lidar com a progressão da doença. Nos estágios mais avançados, pode ser preciso contar com a ajuda de cuidadores profissionais, além de fisioteraupeta, fonoaudiólogo e nutricionista por isso, é importante acompanhar a progressão da doença, fazendo um diário que registre a evolução dos sintomas. Um dos grandes problemas relacionados ao avanço do Alzheimer é a perambulação, ou seja, quando…