Autor: Instituto Ana - Dr. João Batista

Durante o trabalho de parto, algumas posições podem ajudar a aliviar as contrações e proporcionar mais conforto. Aqui estão algumas das posições mais recomendadas: De pé ou caminhando: Permite que a gravidade ajude o bebê a descer pelo canal de parto, aliviando a pressão nas costas. Apoiada em uma superfície: Inclinar-se sobre uma cama, mesa ou no parceiro enquanto está de pé pode aliviar a pressão nas costas e nos quadris. Sentada em uma bola de parto: Sentar-se em uma bola de parto e fazer movimentos circulares com a pelve pode ajudar a aliviar a dor nas costas e promover…

Após a retirada da vesícula biliar, o corpo sofre uma adaptação à nova condição, porém é importante lembrar que a vesícula desempenhava um papel fundamental na digestão de gorduras. Sem esse órgão, a bile, que atua como um detergente natural no nosso organismo, continua sendo produzida pelo fígado, porém, já não há um local específico para seu armazenamento. Por essa razão, recomenda-se evitar certos alimentos logo após a cirurgia, retomando o consumo deles gradualmente e com moderação. Alimentos que devem ser evitados por serem são ricos em gorduras saturadas e podem sobrecarregar o sistema digestivo: Laticínios integrais e gorduras de…

O parto é um dos momentos mais marcantes na vida de uma mulher, e estar bem preparada faz toda a diferença. Para garantir uma experiência tranquila e segura, aqui vão algumas dicas essenciais: Busque informações: Leia, assista a documentários, participe de cursos pré-natais e converse com seu médico. Quanto mais você souber sobre os tipos de parto, as fases, mais confiante você se sentirá. Alimente-se bem: Uma alimentação equilibrada é essencial para ter energia durante o trabalho de parto. Coma frutas, vegetais, proteínas magras e alimentos integrais. Exercite-se regularmente: Exercícios leves, como caminhadas e ioga pré-natal, ajudam a fortalecer o…

Diabetes gestacional é a alteração nos níveis de glicose que surge pela primeira vez durante a gravidez. Mulheres que tinham o diagnóstico de diabetes antes da gravidez não são classificadas como portadoras de diabetes gestacional. Alguns fatores podem contribuir para desenvolver a diabetes gestacional, são eles: alimentação inadequada; sedentarismo; sobrepeso antes e/ou durante a gestação; histórico familiar de diabetes mellitus; hipertensão arterial; histórico de síndrome dos ovários policísticos; uso de corticoides; gravidez com mais de 25 anos de idade; gestação anterior com pré-eclâmpsia ou eclâmpsia. O tratamento inclui o controle da glicose através de uma alimentação balanceada, prática regular de…

Nem toda contração indica trabalho de parto. Por isso a gestante precisa conhecer cada tipo de contração para saber como agir e quando é hora de ir para a maternidade. Conheça as diferenças entre aos tipos de contrações: Contrações de treinamento Surgem no final do segundo trimestre da gravidez e causam o endurecimento do abdômen. São indolores, irregulares, com duração entre 15 e 30 segundos que não aumentam de frequência. Melhoram ao caminhar, descansar ou mudar de posição. Não indicam trabalho de parto. Contrações de trabalho de parto Contrações regulares que se intensificam progressivamente, tornando-se mais fortes, longas e frequentes.…

Durante a gestação e, especialmente, no parto vaginal, a região íntima feminina passa por diversas mudanças. A vagina e a vulva são influenciadas por hormônios, como a relaxina, que causam o relaxamento da musculatura do assoalho pélvico, facilitando o processo do parto. Além disso, o próprio deslocamento do feto através da vagina e vulva provoca uma série de alterações, que podem resultar em uma certa flacidez temporária na região. Outro aspecto a ser considerado são as possíveis lacerações na vulva durante o parto ou a necessidade de uma episiotomia (incisão feita no períneo para ampliar o canal de parto), que…

O parto normal é frequentemente o método preferido tanto por profissionais de saúde quanto por gestantes, devido à sua recuperação mais rápida e menor risco de complicações. No entanto, existem diversas condições que podem impedir essa via de parto, tornando a cesariana uma opção mais segura tanto para a mãe quanto para o bebê. São elas: Sofrimento Fetal Agudo: Esta é uma das razões mais urgentes para uma cesariana. Ocorre quando o feto não está recebendo oxigênio suficiente, geralmente indicado por alterações dos batimentos cardíacos fetais durante o trabalho de parto. Descolamento Prematuro da Placenta: Este é um estado de…

De acordo com a nova regulamentação, não é mais necessário o consentimento expresso do marido ou companheiro para a realização da laqueadura, ampliando a autonomia da mulher sobre seu próprio corpo. Além disso, a esterilização cirúrgica poderá ser realizada durante o parto, desde que a mulher manifeste sua vontade por meio da assinatura do Termo de Consentimento Livre e Esclarecido, no mínimo 60 dias antes do procedimento. Realizar a laqueadura durante o parto elimina a necessidade de uma segunda cirurgia, a recuperação ocorre de maneira conjunta, reduzindo o tempo de convalescença, além de reduzir os custos. Outra alteração importante é…

Tanto a endometriose quanto a adenomiose são doenças que envolvem a presença do endométrio e de células endometriais fora de sua localização habitual. Mas o que realmente as diferencia? Endometriose Nesta doença, as células endometriais que normalmente deveria estar dentro do útero se espalha para a cavidade abdominal como a bexiga, o ureter e o intestino. Sintomas Pode causar cólicas menstruais, dor pélvica crônica ou constante, dor durante a relação sexual, alterações intestinais (distensão abdominal, sangramento nas fezes, constipação e dor anal durante o período menstrual) e infertilidade. Tratamento Pode incluir medicamentos hormonais, analgésicos e cirurgias para remoção dos focos…

Nem sempre! Esses tumores benignos, por estarem localizados no útero, podem influenciar negativamente a fertilidade de diversas maneiras: Alterações Anatómicas: especialmente os tipos submucosos e intramurais, podem deformar a cavidade uterina, afetando o endométrio e criando um ambiente menos acolhedor para o embrião. Obstrução das Trompas: Alguns miomas podem bloquear as trompas de Falópio, impedindo que óvulo e espermatozoide se encontrem, o que dificulta a concepção natural. Risco de Abortamento: Alterações hormonais e no revestimento uterino provocadas pelos miomas podem aumentar a chance de perda gestacional. Felizmente, o avanço das técnicas cirúrgicas minimamente invasivas permite a remoção de miomas sem…