Há um erro frequente em pacientes com artrose: confundir proteção com imobilidade.
Segundo o Dr. Arthur Rodrigues, ortopedista especialista em joelho, parar de se movimentar por causa da dor pode agravar o problema.
A falta de movimento reduz força muscular, piora estabilidade e aumenta a sobrecarga articular.
Isso favorece rigidez, limitação e progressão dos sintomas.
O joelho precisa de estratégia, não abandono.
Exercícios bem indicados podem fazer parte do cuidado e ajudar no controle da dor.
Ficar parado nem sempre protege. Às vezes piora.
Dr. Arthur Rodrigues – Ortopedista Especialista em Cirurgia de Joelho em Goiânia
Acesse o site: https://cirurgiadejoelhogo.com.br
